電子レンジの掃除はこれで解決！簡単に汚れを落とす方法を紹介

2025.11.17

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掃除の手順電子レンジは日常的によく使う家電ですが、気付かないうちに油汚れや焦げつき、水垢などが溜まりやすく、掃除が面倒に感じる方も多いのではないでしょうか。放置すると頑固な汚れとなり衛生面にも悪影響を及ぼします。

今回は、電子レンジの汚れを簡単に一掃できる掃除方法と、日々のお手入れのコツについて解説します。

電子レンジの頑固な汚れの原因

電子レンジの汚れの原因を知ることで、適切な掃除方法を選びやすくなり、日頃のメンテナンスもしやすくなります。ここでは、電子レンジが汚れてしまう主な原因を紹介します。

電子レンジの汚れの大半は、加熱中に飛び散る食品カスや油分が原因です。食べ物に含まれる油やたんぱく質が温めの際に飛び散り、内壁に付着します。

付着した直後は比較的落としやすいのですが、時間が経つと酸化して、頑固な汚れへと変化します。この段階になると拭くだけでは取れず、洗剤や蒸気を利用した掃除が必要になります。

食べ物のカスや油汚れをそのままにして電子レンジを使用し続けると、繰り返し温められてしまうことで、熱で焼き付いて焦げつき汚れに変わります。

焦げついた汚れは、スポンジで軽く擦る程度では取れません。さらに放置すると層のように積み重なり、落とすのがいっそう困難になります。このため、焦げつきになる前の段階で早めに掃除することが大切です。

食品を温めた際に発生する蒸気は、電子レンジのドアや内壁に水滴として残りやすく、それが水垢の原因となります。特にドアの内側は密閉性が高いため、蒸気がこもりやすい場所です。

水滴が乾燥すると白いうろこ状の水垢となり、普通に拭いただけでは取れにくくなります。これも放置すればどんどん蓄積していき、見た目の清潔感を損なうだけでなく、衛生面にも悪影響を与えるおそれがあります。

電子レンジの庫内に付着した油汚れは、食品の加熱中に飛び散る油分が冷えて固まることで発生します。ここでは、油汚れを落とすための適切な掃除方法を紹介します。

電子レンジの油汚れ掃除には、次のものを準備します。

洗剤に含まれる成分が油汚れを浮かせて落としやすくします。洗剤は必ず食器洗い用の中性洗剤を使用しましょう。アルカリ性の洗剤は、加熱時に焦げつきや発火のおそれがあるため使用できません。

掃除の手順

ボウルなどの容器に水を入れ、中性洗剤を数滴加えてよく混ぜ合わせます。そこにふきんを浸し、軽く絞ります。
絞ったふきんを電子レンジ内に広げて入れて、約1分加熱します。洗剤を含んだ水蒸気が庫内に広がり、汚れを浮かせてくれます。
ボウルに残った洗剤水にふきんを浸して絞り、電子レンジ内の汚れを拭き取ります。天井部分や庫内の隅など、油が飛び散りやすい箇所は特に念入りに拭きましょう。頑固な汚れの場合は少し力を入れて擦りますが、電子レンジの表面を傷つけないよう注意してください。
洗剤が残らないように、最後に水で濡らしたふきんでしっかりと拭き取ります。

※加熱後のふきんは熱くなっているため、やけどに十分注意してください。