ガリたま夏野菜マリネ

暑い日の夏の食卓に!お野菜がたっぷり摂れて、バランスの良い簡単マリネです。ガーリックとたまねぎのしっかりした味わいがお野菜によく絡んで、モリモリ食べられます!そのまま食べたりちょっとトッピングしたり、汎用性もバツグン!
※調理時間は10分+休ませる時間
材料(4人前)
| きゅうり | 1本(100~120g) |
|---|---|
| ミニトマト | 8個(100~120g) |
| サラダチキン(プレーン) | 1パック(100~120g) |
| 刻みオクラ(冷凍) | 40g |
| ピエトロ 夏ドレ! ガリたま 甘みそのコク(マリネ用) | 大さじ3 |
| ピエトロ 夏ドレ! ガリたま 甘みそのコク(仕上げ用 ※お好みで) | 適量 |
作り方(
約10分)
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きゅうりは洗って小さめの乱切り、ミニトマトは半分に切る。サラダチキンは食べやすい大きさに粗くほぐす。 |
|---|---|
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ボウルに①、刻みオクラ、ドレッシング(マリネ用)を入れてよく混ぜ合わせ、冷蔵庫で休ませる。(目安:20分) |
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器に②を盛りつけ、お好みでドレッシング(仕上げ用)をかける。 |
このレシピに使用した商品
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ピエトロ 夏ドレ! ガリたま 甘みそのコク (夏限定)








