丸ごとたまねぎのコクうま煮

たまねぎを丸ごと1つ使うので、食べごたえ十分♪
ごまが香る優しい味わいの一品です。栄養バランスを考え、豚肉を合わせました。
たまねぎの甘みも旨みも丸ごと味わえる1品！

材料（2人前）

	たまねぎは皮をむき、ヘタを切り、半分の深さまで十字に切り目を入れてラップに包み、レンジで6分加熱する。
	豚ばら肉は食べやすい大きさに切り、鍋で炒める。余分な油を取り除いたら①を入れ、ドレッシングを加えて落としぶたをして10分煮る。
	皿に盛りつけて、刻んだ万能ねぎを散らす。