乾物と豆の和サラダ

乾物ストックを活用♪
作り置きができるので、野菜をプラスしたい時に便利な一品です!
材料(2人前)
切り干し大根(乾燥) | 15g |
---|---|
ひじき(乾燥) | 5g |
海藻ミックス(乾燥) | 5g |
ミックスビーンズ | 30g |
【ピエトロ×TANITA】ドレッシング 黒酢&雑穀 | 大さじ3 |
いりごま(お好みで) | 適量 |
作り方(
約15分)
![]() |
戻した切り干し大根、ひじき、海藻は水気を切り、食べやすい大きさに切る。 |
---|---|
![]() |
①をドレッシングでよくあえる。お好みでいりごまをかけたら出来上がり! |