海鮮塩焼きそば

シーフードと塩ドレッシングが相性抜群!上品な味わいの焼きそばです。焼きそば麺はもちっと太麺がおすすめ!お好みで「CHILLIES!」を入れ、ピリッと味変しても◎
調理時間は20分+解凍時間
材料(2人前)
| 冷凍シーフードミックス(海老・イカ・アサリ) | 200g(大粒タイプ) |
|---|---|
| 焼きそば麺 | 2玉(120g×2) |
| ごま油(麺用) | 小さじ2 |
| ごま油(具材用) | 小さじ2 |
| キャベツ | 100g |
| もやし | 1袋(100g) |
| ねぎ | 適量 |
| ピエトロドレッシング うま塩 | 大さじ6 |
| ピエトロ CHILLIES!(お好みで) | 適量 |
作り方(
約20分)
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冷凍シーフードミックスは塩水で解凍し(目安:10分)、水気を切る。 |
|---|---|
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フライパンにごま油(麺用)を入れて焼きそば麺を加え、焼き色がついたら取り出しておく。 |
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フライパンにごま油(具材用)を入れて中火で熱し、①、短冊切りにしたキャベツ、もやしの順に加えて炒める。全体に火が通ったら弱火にしてドレッシングを加え、全体をさっと混ぜ合わせる。最後に②を加えて軽く混ぜ、味をととのえて火を止める。 |
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器に③を盛りつけ、刻んだねぎをトッピングしたら、仕上げにお好みで CHILLIES!をかける。 |
このレシピに使用した商品
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ピエトロドレッシング うま塩
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ピエトロ CHILLIES! (チリーズ)















