Name: さば缶でスタミナ炊き込みごはん
Cuisine: 日本
Ingredients: 米 2合; 塩 3g; 水 適量; さば缶（水煮） 1缶(150g前後：煮汁含む); きのこ（ぶなしめじ・舞茸など） 100g; にんじん 20g; おうちパスタ ごま醤油ガーリック(炊き込み用) 大さじ5; おうちパスタ ごま醤油ガーリック(仕上げ用) 大さじ1; 小ねぎ（お好みで） 適量

約15分

ごはんもの

買い置きのさば缶で、ガーリックが香るスタミナ系炊き込みごはんが作れます。
炊飯器に材料を入れて、炊き上げるだけの簡単・おいしいごはんです。

材料（2合分）

米: 2合
塩: 3g
水: 適量
さば缶（水煮）: 1缶(150g前後：煮汁含む)
きのこ（ぶなしめじ・舞茸など）: 100g
にんじん: 20g
おうちパスタごま醤油ガーリック(炊き込み用): 大さじ5
おうちパスタごま醤油ガーリック(仕上げ用): 大さじ1
小ねぎ（お好みで）: 適量

作り方

作り方1：にんじんは粗いみじん切りにし、きのこは手でほぐす。
作り方2：米を洗い(無洗米でもOK)、炊飯器に入れて、大さじ5(炊き込み用)の「おうちパスタ　ごま醤油ガーリック」、塩、さば缶の汁を入れ、炊飯器の2合の水の目盛りまで水を加え、米の上にさば缶の身と１をのせ、通常通り炊く。
作り方3：炊きあがったら、大さじ1(仕上げ用)の「おうちパスタ　ごま醤油ガーリック」を回しかけ、さばの身をほぐしながら、全体をよく混ぜる。お好みで刻んだ小ねぎをトッピングしたら出来上がり！