菜の花マリネ 豆腐タルタル
- 約
お豆腐でつくるヘルシータルタルソースが絶品!
材料(2人前)
- 菜の花
- 1束(140g)
- 絹豆腐
- 50g
- 赤たまねぎ
- 40g
- ピエトロドレッシング グリーン 和風しょうゆ
- 大さじ3
作り方
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作り方1:菜の花は5cmの長さに切り、茎とつぼみに分ける。
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作り方2:お湯を沸かし塩(分量外)を加え、茎を入れ30秒茹で、つぼみを加えて更に30秒茹でて氷水で冷やし、水気をきり、ドレッシング(大さじ2)で和える。
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作り方3:赤たまねぎはみじん切りにし、水にさらす。豆腐はミキサーでペースト状にする。
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作り方4:赤たまねぎの水気をきり、ペースト状にした豆腐、ドレッシング(大さじ1)と一緒に合わせる。
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作り方5:②に④をかけたら、出来上がり!
このレシピに使う商品はコレ!
ピエトロドレッシング グリーン 和風しょうゆ
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