海鮮丼

食べて、元気と美活をサポート!
「たんぱく質・ビタミン・ミネラル・炭水化物」が摂れるレシピです♪

材料(2人前)

ごはん(温かいもの) 300g
刺身(盛り合わせ) 適量
青じそ(お好みで) 適量
レモン(お好みで) 適量
ピエトロドレッシング 和風しょうゆ 大さじ2
ピエトロドレッシング 和風しょうゆ(仕上げ用) 大さじ2

作り方約10分)

1 温かいごはんにドレッシングを加えてまぜあわせ、冷ましておく。
2 ①を器に盛り、刺身を盛りつけ、仕上げ用のドレッシングをかける。お好みで青じそやレモンなどを飾って出来上がり!

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