ハーブ香るチキンナゲット

揚げずに作るヘルシーチキンナゲット！

材料（2人前）

	鶏むね肉は繊維直角にスライスし、卵・片栗粉・塩・ドレッシング(大さじ1)と一緒に、ビニール袋に入れ繊維を潰すようによく揉む。
	にんじんはすりおろし、ドレッシング(大さじ2)と合わせてソースにする。
	フライパンに①を一口大に広げ、蓋をして片面2分ずつ焼き、火を入れる。
	火が入ったら、②のソースと一緒にお皿に盛り付け出来上がり！