鶏むね肉ときのこの炊き込みごはん
- 約
食べて、元気と美活をサポート!
食物繊維が豊富なきのこをつかった「腸内環境を整える」レシピです♪
※調理時間は15分+炊飯時間
材料(2合分)
- 鶏むね肉
- 200g
- 生しいたけ
- 30g
- ぶなしめじ
- 30g
- 米
- 2合
- 塩
- 3g
- おうちパスタ ごま醤油ガーリック
- 大さじ4
- 青ねぎ(仕上げ用)
- 適量
- おうちパスタ ごま醤油ガーリック(仕上げ用)
- 大さじ2
作り方
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作り方1:鶏むね肉は5㎝角くらいに切る。生しいたけは薄切りに、しめじは石づきを切り小房に分ける。
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作り方2:炊飯釜に研いだ米、①、塩、おうちパスタを入れる。水を2合目盛りまで入れ、通常通りに炊く。
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作り方3:炊き上がったら鶏むね肉をほぐし、仕上げ用のおうちパスタを加え、全体をまぜあわせる。小口切りにした青ねぎを飾って出来上がり!
このレシピに使う商品はコレ!
おうちパスタ ごま醤油ガーリック
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