鶏むね肉と野菜の蒸しもの

食べて、元気と美活をサポート！
「たんぱく質・ビタミン・脂質」が摂れるレシピです♪

材料（2人前）

	鶏むね肉は皮をとってそぎ切りにし、塩少々をする。
	キャベツはひと口大に、ごぼうはピーラーなどで薄く切る。
	耐熱皿に②を入れ、上に①をのせてラップをして電子レンジで加熱する。(目安：600W 3分30秒)火が通ったら、ドレッシングをかけて出来上がり！