【ピエトロ×はごろもフーズ コラボレシピ】ドレッシーチキンでプロテインサラダ
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たんぱく質が多く含まれるブロッコリーがたっぷり入った、その名も「プロテインサラダ」!シーチキンとドレッシングがよく絡み、モリモリおいしく食べられます!
※「シーチキン」は、はごろもフーズ株式会社の登録商標です。
材料(2人前)
- ブロッコリー
- 1/2株(130g)
- はごろも シーチキン®(お好みのもの)
- 1缶(70g)
- ピエトロドレッシング グリーン 和風しょうゆ
- 大さじ2
- パットフッテ フライドオニオン&ナッツ(お好みで)
- 適量
作り方
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作り方1:〈ドレッシーチキンの作り方〉 「シーチキン」をボウルに入れ、ドレッシングを加えてよく混ぜ合わせる。
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作り方2:ブロッコリーを小房にして塩茹でにし、粗熱を取って水気をよく切っておく。
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作り方3:ボウルに②と、①の「ドレッシーチキン」を加え、よく混ぜ合わせる。
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作り方4:器に③を盛りつけ、お好みでパットフッテを振りかける。
ワンポイントアドバイス
冷凍ブロッコリーでも代用可能です。
「ドレッシーチキン」は作り置き可能です。使用する際は、よく混ぜてからお使いください。お好みのシーチキンで作れますが、油漬・水煮の場合は、オイル・水気を切ってお使いください。
このレシピに使う商品はコレ!
ピエトロドレッシング グリーン 和風しょうゆ
パットフッテ フライドオニオン&ナッツ
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