ブロッコリーとツナのトマトマカロニサラダ

ブロッコリーとツナのトマトマカロニサラダ

レンジでパパッと簡単にできる♪トマトの旨みにガツンとガーリック、そこにツナのコクで満足感も◎彩りも鮮やかなので、おもてなしサラダにもぴったりです!

Nadia Artist さあやさま提供レシピ

材料(2人前)

サラダマカロニ(早茹で1分30秒タイプ)
50g
水(マカロニ用)
300ml
ブロッコリー
1/2株(100g)
水(ブロッコリー用)
大さじ1
ツナ(油漬け)
70g
コーン
40g
粗びき黒胡椒
少々
粉チーズ
適量
おうちパスタ トマトガーリック
大さじ2と1/2

作り方

  1. 作り方1:深めの耐熱容器にサラダマカロニと水(マカロニ用)を入れ、ラップをかけずに電子レンジで加熱する。(目安:600W 5分)ざるにあげ、冷水にさらして水気を切る。

  2. 作り方2:ブロッコリーは小さめの小房に分ける。耐熱ボウルに入れて水(ブロッコリー用)を加えたらふんわりラップをし、電子レンジで加熱して(目安:600W 1分30秒~2分)、粗熱をとる。

  3. 作り方3:ボウルに①、②、汁気を切ったツナ、コーン、おうちパスタと粗びき黒胡椒を加えて和える。

  4. 作り方4:仕上げに粉チーズを振りかける。

ワンポイントアドバイス

サラダマカロニは柔らかくなるまで加熱時間を調整してください。
早茹で3分タイプのものを使用する場合は、加熱時間6〜7分ほどが目安です。
おうちパスタはお好みの加減に調整してください。

このレシピに使う商品はコレ!

おうちパスタ トマトガーリック

おうちパスタ トマトガーリック

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