ガーリックグリルチキン風
- 約
レンジとトースターでお手軽なのに、まるで手の込んだお料理のように高見えする1品♪「ピエトロドレッシング 焙煎香りごま」をかけて焼くと香ばしさがアップ!おもてなしにもぴったり♪
Nadia Artist さあやさま提供レシピ
材料(2人前)
- 鶏もも肉
- 1枚(250g)
- A) オリーブオイル
- 小さじ1と1/2
- A) 醤油
- 小さじ1
- A) にんにくチューブ
- 2~3cm
- A) 塩
- 少々
- A) 胡椒
- 少々
- ブロッコリー
- 1/2株(100g)
- 水
- 大さじ1
- ミニトマト
- 5~6個
- 粉チーズ
- 適量
- ピエトロドレッシング 焙煎香りごま
- 大さじ1~2
作り方
-
作り方1:鶏もも肉はひと口大に切り、Aをもみ込む。
-
作り方2:耐熱容器に①を入れてふんわりラップをし、電子レンジで加熱する。(目安:600W 4分)
-
作り方3:ブロッコリーは小房に分け、耐熱ボウルに入れて水を加える。ふんわりラップをして電子レンジで加熱し(目安:600W 1分30秒〜2分)、粗熱をとる。
-
作り方4:耐熱皿に②、③、ミニトマトを並べる。ドレッシングを回しかけて粉チーズを振り、トースターでこんがり焼く。(目安:250度 10分)
ワンポイントアドバイス
鶏もも肉に火が通るまで加熱時間は調整してください。
鶏もも肉の皮はお好みで取り除いてください。
このレシピに使う商品はコレ!
ピエトロドレッシング 焙煎香りごま
このページ表示中は、画面が暗くなります。