【マジカルサラダ】キャベツとわかめのツナサラダ

キャベツもわかめもたっぷり食べられて、腸活にもピッタリ♪あと1品欲しい時に、ボリュームのある副菜をあっという間に作ることができます!
#マジカルサラダ #腸活
Nadia Artist 西岡麻央さま提供レシピ
材料(2人前)
キャベツ | 1/4個(280g) |
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生わかめ | 60g |
ツナ缶(油漬け) | 1缶(70~80g) |
ピエトロドレッシング グリーン 和風しょうゆ | 大さじ3 |
作り方(
約10分)
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キャベツは1枚ずつ剥がす。フライパンにお湯を沸かして塩ひとつまみ(分量外)を加え、キャベツを中火で1分茹でる。流水でしっかりと冷やし、水気を切ってざく切りにする。 |
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①をボウルに入れて、ざく切りにした生わかめと汁気を切ったツナ缶(油漬け)を加える。 |
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②にドレッシングを加えて全体を和え、お皿に盛り付ける。 |
このレシピに使用した商品
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ピエトロドレッシング グリーン 和風しょうゆ