【マジカルサラダ】なすとツナのレンジ蒸し

レンジでチンするだけで白米消えるおいしさ!ちぎったなすに味がたっぷり染み込んでとってもジューシー。“ごはん泥棒”な一品です♪

#マジカルサラダ #超簡単 #ごはん泥棒
Nadia Artist ゆり子さま提供レシピ

材料(2人前)

なす 2本(200g)
ツナ缶(油漬け) 1個(70g)
ピエトロドレッシング 焙煎香りごま 大さじ2

作り方約10分)

1 なすはヘタを切り落とし、半分の長さに切る。十字に切り込みを入れ、一口大に手でちぎる。
2 耐熱容器に①とツナ缶、ドレッシングを加えて混ぜる。
3 ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で5分加熱する。

ワンポイントアドバイス

なすはちぎることで味染みよく、ジューシーに仕上がりますよ♪

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