わかめの白あえ たっぷりのりのせ

わかめの香りと白あえのまろやかさが調和した、やさしい味わいの一品です。ミネラルを含む海藻を使って、日々の食卓にも取り入れやすい副菜に仕上げました。

材料(2人前)

絹豆腐 150g
乾燥わかめ 3g
にんじん 15g
焼きのり 2g
ピエトロドレッシング グリーン 和風しょうゆ 大さじ2

作り方約15分)

1 豆腐はボウルに入れてホイッパーで滑らかになるまで混ぜる。 乾燥わかめをそのまま加え、軽くなじませて10分置く。
2 にんじんを細切りにし、①に加え、混ぜ合わせる。
3 ②にドレッシングを加えて和え、器に盛りつけ、のりをトッピングする。

ワンポイントアドバイス

豆腐は水切り不要です◎

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